おはようございます！
福谷キッチンです！

最近、作るものが一通りに落ち着いてきていて、
なかなかバランス良く栄養を取ることが出来ていません。。。

なかなか悲しい😢ですが難しいところです。

そこで！

かねてよりオススメして頂いていた料理に挑戦してみました！！

それは、

鍋です！！！

料理というのか、、、(笑)

こんな感じです。↓

内容は、
白ネギ4本、水菜2袋、白菜1/4カット、キャベツ1/4カット、豚しゃぶロース200グラムという感じです。

鍋の白ネギは美味しいですね！！
中身がトロッとしていて甘いですね。
健康にも良いという事で、最高の食材ですね～！！

また、白菜は欠かせませんね。

キャベツは王道の野菜ですね！

豚しゃぶは最高においしいですね！

ご飯(白飯)は食べません。
最近、糖質制限をしています。
余分な糖質は避けて、ごはんを食べています。
特に、夜ご飯の時にはあまりご飯(白飯)を食べないように気を付けています。

ん？
そんなにたくさん食べたら関係ないんじゃないかって思いましたか？
違うんです。糖質を抜くからこそ食べていいんです(笑)

しかし、この日はさすがに食べるのがしんどかったです(笑)

また、オススメのメニューや美味しいものの話をしましょう！！