皆様こんにちは。
支配人の山内です😀

最近とある先生に健康診断の結果を見て頂き、

食生活をまず改善しなさいと言うアドバイスを頂きました(^^;

毎日運動していても、
夜遅い時間にご飯を食べたり

油ものやジャンキーなものばかり食べていると

血がドロドロになるよ、というご指摘を頂き、

まずは油ものを禁止することを現在頑張っています。

一番大好きなからあげはもちろん

カツやコンビニのチキンなどもすべてだめと

なるとかなり寂しいです😭

しかし、折角頂いたアドバイスなので

頑張って続けていきたいと思います！
弁当作りも最近初めてしました！

そしてたまにご褒美で食べる分には

良いということで

先日久しぶりに

食べたからあげは、いつにもまして

格別でした😋

これからも頑張ります！！